디지털 시대에서 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터와 같은 디지털 기기는 우리의 일상을 지배하고 있습니다. 우리는 항상 온라인 상태로 연결되어 있으며, 소셜 미디어, 이메일, 유튜브와 같은 플랫폼은 우리의 주의를 끌기 위해 끊임없이 알림을 보내고 있습니다.이러한 디지털 기기 사용은 시간이 지날수록 우리의 집중력을 저하할 뿐만 아니라, 독서와 같은 의미 있는 활동을 즐길 시간을 앗아갑니다. 독서는 우리의 지식을 확장하고 상상력을 자극하며 정신적 여유를 제공하는 중요한 활동입니다. 특히 디지털 디톡스를 실천하는 동안 독서를 생활에 도입한다면, 디지털 기기에서 벗어나는 동시에 삶의 질을 높이는 강력한 도구가 될 수 있습니다. 이번 글에서는 디지털 디톡스 중 독서를 즐기는 방법과 독서 습관을 만드는 구체적인 방법을 소개..