디지털 디톡스는 현대인의 삶에서 점점 더 중요한 화두가 되고 있습니다.스마트폰, 태블릿 등 디지털 기기와의 상호작용은 업무 효율성을 높이고 일상생활을 편리하게 만들어주는 동시에 우리의 정신 건강과 생산성을 갉아먹는 주범으로 작용하기도 합니다. 많은 사람들이 디지털 디톡스를 통해 이러한 문제를 해결하려고 시도하지만, 의외로 많은 사람들이 디톡스에 실패하고 좌절을 경험합니다.실패의 원인과 구체적인 해결책을 제대로 이해하지 못한 채 시도하는 디지털 디톡스는 효과를 내기 어렵습니다. 이글에서는 디지털 디톡스 실패하는 이유와 현실적으로 극복할 수 있는 방법을 알아보고자 합니다.  디지털 디톡스 실패하는 이유 1. 디지털 의존도에 대한 과소평가대부분의 사람들은 자신이 디지털 기기에 얼마나 의존하고 있는지 제대로 인..