현대 사회에서 기술의 발전은 인간관계의 방식에 큰 변화를 가져왔습니다.우리는 이제 언제 어디서나 스마트폰을 통해 다른 사람과 소통할 수 있게 되었습니다.하지만 이와 동시에 기술은 우리가 실제로 마주 보며 나누는 대화를 줄이고, 인간관계의 깊이를 얕게 만드는 역효과를 낳고 있습니다.소셜 미디어나 메시징 앱으로 "연결"되어 있다고 느끼지만, 그 연결은 때때로 피상적이며 진정한 소통을 방해합니다.이러한 문제를 해결하기 위해 디지털 디톡스라는 개념이 등장했습니다.기술 사용을 줄이고, 기술 없이 사람들과 대화하는 시간을 늘리는 디지털 디톡스는 인간관계에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.디지털 디톡스가 인간관계를 어떻게 변화시키는지, 기술 없는 대화가 왜 중요한지, 그리고 이를 실천하기 위한 구체적인 방법을 알아..